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Zinc et Sélénium déterminants face au covid

Covid : les taux de zinc mais aussi de sélénium déterminants ?

Le sélénium et le zinc sont des oligo-éléments essentiels aux réponses appropriées du système immunitaire, à la signalisation cellulaire et à la défense antivirale. Une étude d’observation transversale a été menée dans deux hôpitaux de Gand, en Belgique, pour déterminer si la déficience en sélénium et/ou en zinc lors de l’admission à l’hôpital est corrélée …

Cerveau et besoins en oméga-3

Acides gras essentiels, notre cerveau en redemande !

Paru dans le magazine Biocontact n°321, disponible gratuitement en boutiques bio en mars 2021 Ils sont présents à tous les niveaux de la communication cérébrale. Pourtant, les examens biologiques de micronutrition révèlent souvent un déficit chez beaucoup de gens. D’abord parce que nous en consommons des quantités insuffisantes, ensuite parce qu’ils sont très mal assimilés …

Vitamine D, immunité et coronavirus

La vitamine D, un rôle clé dans le COVID

Si les vitamines se font discrètes dans le discours conventionnel, la recherche confirme et précise leur place dans la prévention des maladies et même dans leur traitement. C’est le cas de la vitamine D qui vient d’être consacrée par toute une série d’études comme indispensable à la réponse immunitaire, y compris face au Covid. Une …

Covid-19 : rôle du zinc, des antioxydants, de la vitamine D et de la glutamine

Covid-19 : la micronutrition, grande oubliée du débat

Alors que la polémique fait rage autour de la chloroquine, très peu de voix s’élèvent pour parler des défenses naturelles de l’organisme, alors que c’est pourtant la base. En particulier, le statut micronutritionnel de chaque individu a une importance de plus en plus documentée sur nos capacités à affronter une attaque bactérienne ou virale. Chaque …

Les erreurs alimentaires les plus courantes

Elles partent d’une bonne intention et conduisent souvent à l’opposé du résultat imaginé. Ces habitudes que nous avons prises dans notre façon de nous alimenter et qui malmènent le fonctionnement naturel de l’organisme. Leur impact à long terme sur la santé mérite d’être beaucoup plus connu du public. Le petit déjeuner hyper sucré Il existe …