Psychothérapie & micronutrition – Orléans / Visio
Psychothérapie & micronutrition – Orléans / Visio
Psychothérapie & micronutrition – Orléans / Visio
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) s’intéressent aux interactions entre les processus de la pensée, les états émotionnels, la perception de l’environnement et les comportements. Il s’agit de la méthode de psychothérapie la plus évaluée scientifiquement. Les schémas cérébraux correspondant aux principaux troubles psychologiques ont été identifiés avec précision. Bien qu’obéissant à des protocoles standardisés, …
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L’hypnose ericksonienne est un outil tout simplement formidable. Fer de lance d’une psychothérapie brève, elle induit des évolutions durables, en respectant le rythme et les capacités de chacun. En tant que praticien, j’apprécie particulièrement la proximité et la relation de confiance qu’elle permet d’établir avec le patient, qui se sent véritablement accompagné. Cette forme d’hypnose …
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Entre notre cerveau et intestin, c’est toute une histoire, qui peut être belle ou tumultueuse. Elle peut parfois tourner au cauchemar. Qui n’a jamais eu mal au ventre lors d’un stress ou d’une émotion trop intense ? Nous savons depuis longtemps que le cerveau (plus particulièrement les aires impliquées dans la gestion des émotions) est relié …
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La question n’est plus seulement théorique : des études récentes montrent que les personnes souffrant d’anorexie mentale présentent des traits autistiques significativement plus élevés que la population générale. L’association entre anorexie mentale et autisme suscite un intérêt croissant dans la recherche scientifique et en clinique. Longtemps ignorée, cette convergence attire aujourd’hui l’attention des professionnels de …
Oui, le stress psychologique, lorsqu’il devient chronique, peut contribuer à la prise de poids, ou aux difficultés à en perdre. Au point que des chercheurs suggèrent que le stress devrait être évalué chez toute personne atteinte d’obésité. Plusieurs approches thérapeutiques, déjà connues pour réduire le stress, ont aussi montré une efficacité sur la perte de …
Si l’anxiété peut faire mal au ventre, le microbiote intestinal est tout autant reconnu pour contribuer à l’anxiété. Il existe des différences de composition du microbiote entre les personnes anxieuses et celles en bonne santé. Au point qu’un trouble d’anxiété sociale peut être transmis d’un individu à un autre par simple échange de bactéries intestinales. …
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