Psychothérapie & micronutrition – Orléans / Webcam
Psychothérapie & micronutrition – Orléans / Webcam
Psychothérapie & micronutrition – Orléans / Webcam
L’hiver arrive et avec lui comme chaque année, la grippe, la gastro-entérite, le rhume qui parfois se complique, sans compter ces états mal définis qui nous laissent fébriles. Si vous voulez éviter les antibiotiques, les arrêts-maladie ou les vacances gâchées, des solutions naturelles existent. Elles sont efficaces à condition d’agir précocement, ce qui nécessite d’avoir …
Le stress chronique, fléau des temps modernes, entraîne une surconsommation de micronutriments indispensables au bon fonctionnement cérébral. La fatigue, la baisse de moral nous poussent alors vers un autre fléau : la consommation de produits excessivement sucrés et transformés. C’est au contraire en réajustant nos habitudes, avec des aliments de qualité riches en vitamines, minéraux, …
Il est aujourd’hui acquis par la science que l’écosystème intestinal constitue le socle de notre immunité. Nous découvrons à présent que le succès ou l’échec d’un vaccin pourrait dépendre de la présence de certaines bactéries et facteurs génétiques intestinaux. De quoi nous rappeler que la vaccination ne peut être qu’individualisée, tenant compte du terrain biologique …
Croyez-le ou non, il est possible de développer des états dépressifs ou des troubles du comportement juste en consommant des aliments que l’intestin ne parvient pas à digérer correctement. Ce sont les intolérances alimentaires, à présent connues du public mais dont nous peinons encore à admettre l’ampleur des conséquences sur la santé. Entre autres, elles …
L’intestin pilote la majeure partie de notre immunité. Il possède aussi de nombreux neurones, produit des hormones, des neurotransmetteurs et communique directement avec le cerveau. Dire que l’état psychologique et la digestion sont liés semble évident. Cela fait pourtant peu de temps que la science occidentale moderne le reconnaît. Article paru dans le numéro d’avril …