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Four à micro-ondes : des aliments toxiques

Principe du micro-ondes Les aliments sont cuits grâce à une exposition à un rayonnement. La source de ce rayonnement est le magnétron, un dispositif qui convertit le courant électrique du secteur (fréquence de 60 Hz) en un rayonnement électromagnétique de 2 450 MHz. La cuisson est provoquée par l’agitation des molécules d’eau que contiennent les …

La sophrologie dans la gestion du stress, quels enjeux ?

C’est caractéristique de notre société dominée par le mental : elle croit connaître les choses à en parler et en donner des explications. Or, certaines choses se vivent avec le corps et c’est bien notre individu tout entier que le stress interroge. Le stress est-il, comme on l’entend, le mal du siècle ? On en …

Osez prendre votre place

J’entends souvent des voix s’élever, exprimer leur rancœur et déplorer leur impuissance face à un monde du travail et un marché de l’emploi devenus impitoyables. Je sais que beaucoup d’entre vous travaillent à prendre conscience de leur potentiel et y mettent tout leur cœur. Si vous avez la possibilité de créer vous-même votre vie et …

Cancer, la double peine ?

Véronique Voorneveld, mère de deux enfants, apprends à 44 ans que le cancer du sein s’est installé. Après le coup de massue de l’annonce de son cancer, elle se trouve presque punie de ne pas rentrer dans les schémas médicaux et les cases administratives qui vont désormais jalonner son quotidien. Aujourd’hui, elle retrace dans un …

Les sophrologues s’intéressent aux troubles alimentaires

Le 15 octobre 2009, le récent Observatoire National de la Sophrologie tenait son assemblée générale. La journée a été l’occasion de définir des commissions de travail thématiques. L’une d’entre elles s’intéresse aux troubles du comportement alimentaire (TCA). Instance de rapprochement et d’étude des pratiques dans le but de développer la discipline, l’Observatoire cherche à mesurer …

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